目标与心态激励

 

第一部分:《阳光心态激励》

一、心态的重要性
1、心态影响人的能力
2、心态影响人的健康
3、心态影响人的命运
4、心态影响人的收入

二、影响心态的因素
1、人有六怕
2、人的九种基本情绪

三、如何树立阳光心态
1、选择正确的环境和对的人
2、凡事往好的方面想
3、改变可以改变的,接受不能改变的
4、活在当下

四、需要注意的几个问题
1、不要把自己的心情与外界的人事物联系起来
2、不要把消极的话挂在嘴边
3、不要攻击别人
4、不要操之过急
5、有个底线必须守住

第二部分:《如何设定并达成目标》

一、设定目标的重要性
1、目标能够使你看清自己的使命
2、目标能让你安排事情的轻重缓急
3、目标引导你发挥潜能
4、目标使你有能力把握现在
5、目标有助你评估事业的进展情况
6、目标使你把工作重点从工作本身转到工作成果上

二、为何很多人没有设定目标
1、不知道目标的重要性
2、设定目标以后害怕失败
3、害怕别人耻笑
4、不知道达成目标的方法

三、如何设定有效目标?
1、扪心自问:这辈子想成为什么人
2、准确定位自己的起跑线
3、把终极人生目标清楚地表述出来
4、细化终极目标,设定目标金字塔
5、检查目标是否有效的“SMART”原则

四、怎样分解目标?

五、怎样达成目标?

达成目标的10个步骤

六、定期评估目标

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作者:
本文由 tuishi51 于2012年08月17日发表在职业素养分类下, 你可以发表评论,并在保留原文地址及作者的情况下引用到你的网站或博客。 | +复制链接
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